Hoe hoest te verwijderen: huismiddeltjes voor aanhoudende hoest

De oorzaken van hoest zijn talrijk, hoewel de meest voorkomende meestal is wanneer we een virus hebben, dat de keel , luchtwegen en longen irriteert , en de hoest optreedt omdat het lichaam probeert schadelijke stoffen af ​​te geven. Er zijn ook verschillende soorten hoest, zoals droge hoest , die geen slijm heeft, productieve hoest, wat het tegenovergestelde is, astma met een of andere vorm van ademhalingsmoeilijkheden, of chronisch , wat veel voorkomt bij rokers .

In veel gevallen is medische of farmacologische behandeling niet nodig, omdat het geen virale hoest is en kan worden veroorzaakt door een specifieke allergie voor stof , sommige planten of gewoonweg door droogte in de omgeving, en ze zijn niet belangrijk. .

Hoest verwijderen met natuurlijke preparaten

  • De siropen en op honing gebaseerde preparaten zijn zeer effectief om hoest en keelpijn te verlichten. Het is een traditionele remedie en kan alleen worden ingenomen of gemengd met een beetje citroen.
  • Een infusie van thee van het type dat we het lekkerst vinden , samen met wat peperkorrels en een beetje honing is een perfecte voorbereiding om te gebruiken bij productieve hoest, omdat ze de stroom van slijm vergemakkelijken, terwijl honing hoest verlicht. We maken een normale thee en voegen twee theelepels honing en wat peperkorrels toe, bedekken en laten het ongeveer 15 minuten trekken, voordat we het drinken.
  • Thee op basis van tijm is zeer effectief bij het kalmeren van hoest en ontspant de geïrriteerde luchtpijp als gevolg van hoesten. Bovendien vermindert het mogelijke ontstekingen. We introduceren wat tijmblaadjes in een thee-infusie, laten afgedekt staan ​​en nemen daarna. We zullen verlichting van de hoest opmerken.
  • Pepermunt is zeer effectief, vooral bij droge hoest. Bovendien helpt het ons veel beter te ademen en is het sterk geïndiceerd voor astmatische hoest. Het is voldoende om een ​​paar druppels of een paar kristallen menthol in kokend water te doen, het te laten rusten om niet te verbranden, en als het water iets minder heet is, oefen dan inhalaties.
  • Een ander zeer effectief natuurlijk product is gember, omdat het antihistaminica en decongestivum heeft, dus we kunnen een thee bereiden door eerst het water te koken, waaraan we een paar plakjes gember toevoegen. Vervolgens persen we het resultaat in een kopje en laten we het ongeveer 15 minuten rusten .
  • Zoethout en munt zijn zeer effectief in het verzachten van de keel. Karamels zijn handig, zoethout en munt, en zoethoutsticks kunnen 20 minuten worden gekookt, zeef het water en drink het samen met een paar druppels citroen en een theelepel honing .

Richtlijnen voor hoestverlichting

  • Er is een zeer traditionele en effectieve oplossing die de hoest ui . Het bestaat uit het in tweeën snijden van een ui en het plaatsen van een halve ui in de kamer van de persoon die hoest. De kamer krijgt die avond een nogal onaangename uiengeur, maar de resultaten zijn verrassend, de persoon stopt 's nachts met hoesten en voelt zich' s ochtends veel beter.
  • Een heet bad nemen, zo heet als we kunnen, is een zeer effectief huismiddeltje tegen hoest, omdat de stoom die door het bad vrijkomt de luchtwegen verzacht en de verstopte neus en slijm in de keel en longen kan verminderen. Een paar druppels eucalyptusolie kunnen aan het bad worden toegevoegd om het effectiever te maken.
  • Veel water drinken is altijd essentieel, omdat het helpt om hoest te verlichten en slijm te verwijderen, terwijl onze vliezen vochtig blijven.
  • In veel gevallen is droge hoest het gevolg van droge omgevingen. Het zou dan nodig zijn om thuis een vochtiger omgeving te hebben. U kunt als oplossing een kleine apotheekbevochtiger kopen of luchtbevochtigers voor radiatoren.

Hoe kunnen we hoest voorkomen?

Hoest kan in sommige gevallen worden voorkomen, wanneer het geen virale hoest is, in welk geval het nodig is om naar de dokter te gaan en met medicijnen te worden behandeld . Een zeer effectieve preventiemaatregel bestaat in ieder geval uit griepvaccins , om deze de hele winter niet op te lopen en infecties te voorkomen .

Het schoonmaken van onze omgeving is essentieel, omdat veel hoest wordt geproduceerd door de opeenhoping van stof , vooral droge hoest, ook bij allergische mensen. Regelmatig handen wassen is essentieel, vooral na hoesten. Als we allergisch zijn, is het handig om te weten wat de meest voorkomende allergenen zijn zoals pollen, huisstofmijten, bepaalde bomen en vooral op bepaalde tijden van het jaar, schimmels of bepaalde insecten .

Als de hoest aanhoudt, moeten we medische hulp zoeken, omdat dit het gevolg kan zijn van een infectie of omdat we een virus hebben. De beste manier om de hoest te verwijderen, is dan een medicamenteuze behandeling, inclusief antibiotica, indien nodig . We moeten de arts raadplegen als de hoest gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, uitdroging, algemeen ongemak of duizeligheid, productieve hoest met groen slijm, uitdroging of een gevoel van algemene zwakte.

We hebben al een aantal remedies aangegeven om de koorts snel te verlagen, maar als het ondanks alles niet daalt, maak dan een afspraak met onze huisarts en breng onze gezondheid niet in gevaar.

Verwante Artikelen