Hoe u slijm snel en op een eenvoudige en natuurlijke manier kunt verwijderen

De meest voorkomende infecties in Spanje zijn luchtwegen, vooral bij kinderen en ouderen. Hoesten met slijm is een natuurlijke reactie in ons lichaam die optreedt om buitensporige hoeveelheden slijm of slijm te verdrijven die kunnen ontstaan ​​door oorzaken zoals verkoudheid.

Het is normaal dat we bij verkoudheid, griep, allergieën of sinusitis, uiteindelijk een vervelend slijm in de keel krijgen. Daarom is het essentieel om te weten hoe u ze kunt beëindigen en welke remedies we in dit verband kunnen gebruiken. Hier laten we u zien hoe u slijm snel kunt verwijderen.

Hoewel dit geen ernstig probleem is, kan het uw dagelijks leven verstoren en is het erg ongemakkelijk. Bovendien is de aanwezigheid van groen slijm in de longen een niet te onderschatten probleem, aangezien dit tot veel ernstiger problemen kan leiden. Let op, we laten u zien hoe u ze kunt verwijderen.

Slijmtypes

Mensen met verstopte neus en keel eindigen vaak met ophopingen van slijm in de longen, wat uiteindelijk ademhalingsproblemen en chronische hoest veroorzaakt.

Slijm is een kleverige stof die wordt uitgescheiden door slijm uit de luchtwegen. Deze stof heeft een beschermende functie die ervoor zorgt dat stof, virussen en deeltjes van buitenaf worden opgevangen . Bovendien is een van de belangrijkste functies het voorkomen van infecties, zoals verkoudheid.

Daarom, wanneer u de behoefte voelt om te hoesten, betekent dit dat er een teveel aan slijm in de keel en longen is. Dit slijm kan het gevolg zijn van bacteriën, virussen, griep ... en gaat meestal gepaard met andere symptomen zoals koorts, zwakte, ademhalingsmoeilijkheden en een loopneus. Slijm blokkeert ook de bronchiën als deze niet goed wordt verwijderd.

Vandaar het belang van het verwijderen van groen slijm of slijm uit de keel, anders lopen we mogelijk een infectie op. Wees voorzichtig met slijm met bloed, want in dit geval zullen we wat medicijnen op medisch voorschrift moeten nemen. Als uw toestand niet zo ernstig wordt, let dan op, we laten u zien hoe u slijm kunt verdrijven met natuurlijke remedies.

Huismiddeltjes om slijm snel te verdrijven

Enkele eenvoudige methoden waarmee slijm kan vrijkomen zijn:

1. gemberthee

Gember heeft natuurlijke en gezonde antibacteriële, antivirale, antihistaminische en decongestivum eigenschappen. Daarom kan het zeer nuttig zijn bij het verlichten van congestie van borst en keel en het snel verdrijven van slijm.

De meest effectieve manier om gember te gebruiken is om thee te zetten. Om dit te doen, kook je twee kopjes water en voeg je een theelepel gemalen peper en zes stukjes verse gember toe . Breng alles een minuut aan de kook en zet het vuur op de helft zodat het nog vijf minuten kan koken. Haal de gemberthee van het vuur en voeg een theelepel honing toe. Je kunt maximaal twee kopjes per dag consumeren.

2. Honing en citroen

Deze ingrediënten hebben antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen en helpen bij het verwijderen van groen slijm. Citroen bevat veel vitamine C, wat ons helpt congestie te voorkomen en het immuunsysteem te verbeteren. Bovendien helpt de zuurgraad van de citroen overtollig slijm op te lossen.

Om deze remedie te maken, meng je twee eetlepels citroensap met honing tot je een homogeen mengsel krijgt en driemaal per dag.

3. Kurkumawater

Kurkuma is zeer gunstig dankzij curcumine, dat antiseptische en antibacteriële eigenschappen heeft die slijmveroorzakende bacteriën doden. Tegelijkertijd versterkt het ook het immuunsysteem.

Dit mengsel bereiden is heel eenvoudig; drink een glas warm water en voeg een theelepel kurkumapoeder en een halve eetlepel zout toe. Gorgelen met dit mengsel drie of vier keer per dag om snel slijm te verdrijven.

4. Appelazijn

Een andere zeer effectieve antibacteriële remedie om slijm te verwijderen en die ook de pH reguleert en de ophoping van slijm en slijm vermindert, is appelazijn. Om het te gebruiken, verdunt u een eetlepel van deze azijn in een glas water en drinkt u dagelijks, hoewel u ook met deze combinatie kunt gorgelen.

5. Tijm en rozemarijndampen

Tijm- en rozemarijndampen zijn zeer nuttig voor het snel en gemakkelijk oplossen en verdrijven van slijm. Om deze trekjes te bereiden, doe je een theelepel gedroogde rozemarijn en een halve tijm in vier kopjes kokend water. Buig vervolgens over de stoom en bedek het hoofd met een handdoek zodat de stoom zich concentreert. Adem meerdere keren per dag vijf tot tien minuten in.

6. Zorg voor een goede hydratatie

Dagelijks de juiste hoeveelheid water eten is erg belangrijk om slijm snel te laten vloeibaar maken en verdrijven. We kunnen water drinken of warme dranken zoals thee, kruidenthee of kamille gezoet met eucalyptushoning.

De hitte van de drank, samen met het effect van honing en verzachtende en balsamico-eucalyptus, zullen zeer effectief zijn bij het verzachten van groen of geel slijm en het verminderen van ongemak in de ontstoken keel. Dit is essentieel wanneer we bloedig slijm verdrijven.

7. Gorgelen

Elke ochtend vanaf het begin van de herfst een minuut lang gorgelen zal ons lichaam zuiveren van schadelijke externe stoffen, zoals bacteriën die verkoudheid veroorzaken.

Je kunt ze maken met een halve theelepel zout in een glas warm water, omdat het wordt beschouwd als het beste medicijn bij hoest en keelpijn. En het is dat het zout ziektekiemen doodt en elimineert, waardoor de genezing van de keel en het verdrijven van groen slijm wordt vergemakkelijkt.

Smelt het zout gewoon in een kopje heet water, doe een kleine hoeveelheid water in je mond en gorgelen. Probeer het drie minuten vol te houden, maar als het je kost, denk dan dat zelfs een minuut effectief kan zijn. Spuug het water uit aan het einde van de operatie en als u bloederig slijm verdrijft, moet u uw arts bezoeken.

8. Hoe de verschijning van slijm in de keel te voorkomen

  • Zorg ervoor dat de luchtvochtigheid in huis voldoende is.
  • Snuit je neus vaak zodat je geen slijm verzamelt.
  • Vermijd het consumeren van koude dranken, betere warme dranken.
  • Blijf weg van irriterende producten.
  • Leg warme kompressen op je borst bij het eerste teken.

Dit vind je misschien ook leuk...

  • Waarom is snot groen?

  • Nee, melk maakt je niet snotter: nieuwe mythe ontmanteld

  • Hoe verkoudheid snel genezen, met huismiddeltjes

Verwante Artikelen