Pijn in de maagholte: oorzaken en huismiddeltjes

Veel mensen hebben last van hevige pijn in de maagholte, en hoewel dit meestal door zenuwen wordt veroorzaakt, kan het ook om andere redenen zijn. Het is een vrij veel voorkomende aandoening en vormt 30% van de gevallen van medisch consult . Maar wat zijn de oorzaken van buikpijn?

Oorzaken van buikpijn

Pijn in de maagholte wordt niet als een ziekte beschouwd, maar is een afwijking van het spijsverteringssysteem . De oorsprong is meestal gerelateerd aan andere aandoeningen en, hoewel het meestal niet ernstig is, moet u, als het probleem aanhoudt en verergert, naar de dokter gaan, omdat dit op iets belangrijkers kan duiden.

Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van buikpijn. Let goed op, we zullen je in detail vertellen. Daarnaast bieden we u ook enkele huismiddeltjes om deze ongemakken te bestrijden.

Zenuwen

Zoals we eerder vermeldden, is dit de belangrijkste reden dat pijn in de maagholte optreedt, vooral in situaties met hoge stress, zoals examens, sollicitatiegesprekken ... Het lichaam somatiseert vaak angst en stress, verantwoordelijk voor deze ongemakken. Bovendien gaat dit type pijn meestal gepaard met diarree en brandend maagzuur.

Gassen

Deze aandoening kan ook pijn in de maagholte veroorzaken, evenals krampen en zelfs pijn op de borst . Iedereen met gas weet dat het erg pijnlijk kan zijn. Ze worden meestal veroorzaakt door verschillende redenen, zoals een slechte spijsvertering, intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen, het eten van winderig voedsel, het drinken van koolzuurhoudende dranken ... Dit zorgt ervoor dat gassen zich ophopen in dat gebied, wat een bepaalde druk uitoefent en soms pijn en sterke lekke banden vergezeld van geweldige zwelling.

Zuurgraad

Maagzuur, ook wel maagreflux genoemd, is een andere oorzaak van maagpijn. Dit komt omdat zuren in de maagholte gaan en pijn in het gebied verschijnt. Het komt meestal voor bij overvloedig eten of door zwaar en onverteerbaar voedsel te eten.

Prikkelbare darmsyndroom

Het spreekt voor zich dat als u lijdt aan een aandoening van het spijsverteringsstelsel, zoals de prikkelbare dikke darm, het onvermijdelijk is om pijn in de maagholte te lijden. Deze ziekten zijn geclassificeerd als organische dyspepsieën. Bovendien is een ontsteking van de darmen en de dikke darm normaal, met zeer hevige pijn in de maagstreek, diarree of obstipatie en braken .

Bepaalde drugs

Misschien heeft u het als mogelijke bijwerking in de bijsluiter van een geneesmiddel gelezen. Het antwoord is ja, sommige medicijnen veroorzaken gastro-intestinale klachten. Om deze reden schrijven veel artsen bepaalde beschermers voor tegen medicijnen zoals ijzersupplementen of pijnstillers zoals ibuprofen, omdat ze een bepaald branderig gevoel geven. Het is niet ernstig en verdwijnt vanzelf wanneer de behandeling stopt.

Slikken en onjuist kauwen

Mensen die niet genoeg voedsel kauwen en het zeer snel doorslikken, krijgen later maagdarmklachten, zoals pijn in de maagholte. Het is essentieel om voedsel langzaam en correct te kauwen, zodat een goede speekselvloed en inslikken van voedsel plaatsvindt.

Zweren

Dit is een van de meest gecompliceerde oorzaken van maagpijn, omdat maagzweren veel ongemak veroorzaken, waardoor zelfs voedselinname wordt voorkomen. In dit geval moet u vooral voorzichtig zijn met de kruiden en de specerijen. De pijn gaat meestal gepaard met braken en een groot branderig gevoel en kan gepaard gaan met bloed .

Home remedies tegen buikpijn

We weten hoe vervelend het is om pijn in de maagholte te lijden, dus laten we u een paar oplossingen zien om deze aandoening te bestrijden. Let op, het zijn huismiddeltjes die je zeker zullen helpen bij dit probleem.

  • Infusies . De kruidenthee gemaakt van anijs, pennyroyal en munt na de hoofdmaaltijden is een goede manier om de spijsvertering te verbeteren en het lichaam te ontspannen. Evenzo wordt pijn in de maagholte ook bestreden en kan tot 3 kopjes per dag worden ingenomen . De gemberinfusie is ook erg gunstig voor de maag omdat het kalmeert, ontspant, leegloopt en de spijsvertering verbetert. Als u wilt, kunt u ook een infusie van salie en kamille nemen.

  • Neem een ​​bad . Heet water helpt alle spanningen en ongemakken te verminderen dankzij een goed bad. En als het gepaard gaat met een zachte massage in de buikstreek met een beetje lavendelolie, veel beter. De verlichting is bijna onmiddellijk, maar u moet langzame bewegingen maken en cirkels maken met uw hand of met behulp van een spons.

  • Zorg voor een gezond en uitgebalanceerd dieet . Zorgen voor voedsel is essentieel om maagpijn te voorkomen. Eet veel fruit en groenten, vermijd zoete en bewerkte voedingsmiddelen en eet geen grote maaltijden. Excessen maken het probleem erger, vooral als u niet genoeg op uw voedsel kauwt. Zorg ten slotte voor een goede hydratatie om het lichaam te helpen goed te verteren. Zo verlicht u niet alleen pijn, maar voorkomt u ook andere grote problemen.

En natuurlijk, als je aan het sporten bent, zul je jezelf veel beter vinden, zowel van binnen als van buiten. Het zal je ook helpen om de slaap beter met elkaar te verzoenen en het zal je meer rust geven, iets dat essentieel is voor het lichaam om optimaal te regenereren.

Verwante Artikelen